TimeNewsBD-Logo-H90

হজে বয়সসীমা নিয়ে নতুন ঘোষণা দিল সৌদি

সৌদি আরব হজ পালনের ক্ষেত্রে সম্প্রতি আরোপ করা ১৫ বছরের বয়সসীমা তুলে নেওয়ার ঘোষণা দিয়েছে। দেশটির হজ ও ওমরাহ মন্ত্রণালয় এই বিধিনিষেধ প্রত্যাহার করে আগের নীতি পুনর্বহাল করেছে, যার ফলে এখন থেকে ১২ বছর বা তার বেশি বয়সি শিশু ও কিশোররা পবিত্র হজ পালনের সুযোগ পাবে।

টানা ৮ মাস কমার পর রপ্তানি আয় বেড়েছে ৩৩ শতাংশ

আট মাসের নিম্নমুখী ধারা কাটিয়ে চলতি বছরের এপ্রিলে ঘুরে দাঁড়িয়েছে দেশের রপ্তানি খাত। তৈরি পোশাক শিল্পের জোরালো প্রবৃদ্ধি, প্রধান বাজারগুলোতে চাহিদা বৃদ্ধি এবং নতুন ক্রয়াদেশ বাড়ার প্রভাবে মাসটিতে রপ্তানি আয় বেড়েছে ৩২ দশমিক ৯২ শতাংশ।

যুক্তরাষ্ট্রকে ৩০ দিনের আল্টিমেটাম দিল ইরান

যুক্তরাষ্ট্রের সঙ্গে চলমান উত্তেজনা ও সংঘাত দ্রুত শেষ করতে ৩০ দিনের মধ্যে সব বিরোধ নিষ্পত্তির আহ্বান জানিয়েছে ইরান। এ লক্ষ্যে ওয়াশিংটনের কাছে ১৪ দফা নতুন প্রস্তাব দিয়েছে তেহরান, যেখানে যুদ্ধ দীর্ঘায়িত না করে স্থায়ীভাবে সংঘাতের ইতি টানার ওপর জোর দেওয়া হয়েছে।

মাওলানা আবদুল হালিম জামায়াত সংসদে শক্তিশালী বিরোধী দলের ভূমিকা পালন করছে

বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর সহকারী সেক্রেটারি জেনারেল ও রংপুর-দিনাজপুর অঞ্চল পরিচালক মাওলানা আবদুল হালিম বলেছেন, জামায়াতে ইসলামী দেশের স্বার্থে জুলাইয়ের জনআকাঙ্ক্ষা বাস্তবায়নে সংসদে শক্তিশালী বিরোধী দলের ভূমিকা পালন করছে, আগামীতেও করবে।

সুপ্রিম কোর্টের ভার্চুয়াল কার্যক্রম স্থগিত

প্রতি সপ্তাহের বুধ ও বৃহস্পতিবার আপিল বিভাগের ভার্চুয়াল কোর্টের কার্যক্রম পরবর্তী নির্দেশ না দেওয়া পর্যন্ত স্থগিত করেছেন প্রধান বিচারপতি।

শপথ নিলেন সংরক্ষিত আসনের নারী এমপিরা

ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদের সংরক্ষিত নারী আসনে নবনির্বাচিত সংসদ সদস্যরা শপথ নিয়েছেন। তাদের শপথ পাঠ করিয়েছেন জাতীয় সংসদের স্পিকার হাফিজ উদ্দিন আহমদ।

ভোজ্যতেলের সরবরাহ এখন অনেকটাই স্বাভাবিক: বাণিজ্যমন্ত্রী

রাজধানীর বাজারে ভোজ্যতেলের সরবরাহ ও মূল্য পরিস্থিতি সরেজমিনে পর্যবেক্ষণে আকস্মিক পরিদর্শন করেছেন বাণিজ্যমন্ত্রী খন্দকার আব্দুল মুক্তাদির। এসময় তিনি বাজারে ভোজ্যতেলের সরবরাহ ‘অনেকটাই স্বাভাবিক’ বলে জানান।

গণমাধ্যমের ওপর জনআস্থা গণতান্ত্রিক শাসনের অন্যতম ভিত্তি: টিআইবি

গণমাধ্যমের ওপর জনআস্থা গণতান্ত্রিক শাসনের অন্যতম ভিত্তি। এই আস্থা পুনর্গঠনে সম্পাদকীয় স্বাধীনতা জোরদার, পেশাগত মানোন্নয়ন, মিডিয়া ও তথ্য সাক্ষরতা বৃদ্ধি এবং গণমাধ্যম, সরকার, সুশীল সমাজ ও উন্নয়ন সহযোগীদের মধ্যে আরো কার্যকর সমন্বয় প্রয়োজন।

নুসরাতের মনোনয়ন বৈধ ঘোষণা করে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ

ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদের সংরক্ষিত নারী আসনে জামায়াত জোটের প্রার্থী ও এনসিপি নেত্রী নুসরাত তাবাসসুসের মনোনয়নপত্র বৈধ ঘোষণা করে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে নির্বাচন কমিশন (ইসি)।

অবসরে পাঠানো হলো ১৭ পুলিশ কর্মকর্তাকে

বাংলাদেশ পুলিশের ১৬ জন ডিআইজি ও একজন অতিরিক্ত ডিআইজিকে বাধ্যতামূলক অবসরে পাঠিয়েছে সরকার।

শাপলা হত্যাকাণ্ড: ঢাকাতেই ৩২ জনকে হত্যার প্রমাণ মিলেছে

২০১৩ সালের ৫ মে রাজধানীর মতিঝিলের শাপলা চত্বরে হেফাজতে ইসলামের অবস্থান কর্মসূচি ঘিরে তৎকালীন আওয়ামী লীগ সরকার যে হত্যাযজ্ঞ চালায়, এর তদন্ত শেষ পর্যায়ে বলে জানিয়েছেন আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনালের চিফ প্রসিকউটর আমিনুল ইসলাম। তদন্তে শুধু ঢাকাতেই ৩২ জনকে হত্যার প্রমাণ পাওয়া গেছে বলে জানিয়েছেন তিনি।

বিরোধীদলীয় নেতা প্রবাসীদের সেতুবন্ধনে জোর, বাংলাদেশ–জাপান সম্পর্ক আরও গভীর করার আহ্বান

জাপানে অনুষ্ঠিত ইসলামিক মিশন জাপান (আইএমজে)-এর কেন্দ্রীয় সদস্য সম্মেলন ও শিক্ষা শিবিরে প্রবাসী বাংলাদেশিদের মধ্যে ঐক্য, নৈতিকতা ও সামাজিক দায়িত্ববোধ জোরদারের পাশাপাশি বাংলাদেশ-জাপান সম্পর্ক আরও গভীর করার আহ্বান জানান মাননীয় বিরোধীদলীয় নেতা ও বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর সম্মানিত আমীর ডা. শফিকুর রহমান।

এক মাসে ৩১২ কোটি ৭০ লাখ ডলার পাঠালেন প্রবাসীরা

সদ্যবিদায়ী এপ্রিল মাসেও রেমিট্যান্স প্রবাহের ইতিবাচক ধারা অব্যাহত রেখেছেন প্রবাসীরা। এপ্রিলের পুরো সময়ে প্রবাসীরা দেশে পাঠিয়েছেন প্রায় ৩.১৩ বিলিয়ন (৩১২ কোটি ৭০ লাখ) মার্কিন ডলারের প্রবাসী আয়। বর্তমান বাজারদর অনুযায়ী (প্রতি ডলার ১২২ টাকা ধরে) যার পরিমাণ ৩৮ হাজার ১৪৯ কোটি ৪০ লাখ টাকা।

শপথ নিলেন সংরক্ষিত আসনের নারী এমপিরা

ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদের সংরক্ষিত নারী আসনে নবনির্বাচিত সংসদ সদস্যরা শপথ নিয়েছেন। তাদের শপথ পাঠ করিয়েছেন জাতীয় সংসদের স্পিকার হাফিজ উদ্দিন আহমদ।

শাপলা হত্যাকাণ্ড: ঢাকাতেই ৩২ জনকে হত্যার প্রমাণ মিলেছে

২০১৩ সালের ৫ মে রাজধানীর মতিঝিলের শাপলা চত্বরে হেফাজতে ইসলামের অবস্থান কর্মসূচি ঘিরে তৎকালীন আওয়ামী লীগ সরকার যে হত্যাযজ্ঞ চালায়, এর তদন্ত শেষ পর্যায়ে বলে জানিয়েছেন আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনালের চিফ প্রসিকউটর আমিনুল ইসলাম। তদন্তে শুধু ঢাকাতেই ৩২ জনকে হত্যার প্রমাণ পাওয়া গেছে বলে জানিয়েছেন তিনি।

জ্বালানি পরিস্থিতি নিয়ে সংসদীয় বিশেষ কমিটির প্রথম সভা অনুষ্ঠিত

দেশের সাম্প্রতিক জ্বালানি পরিস্থিতি পর্যালোচনা এবং বিদ্যুৎ ও জ্বালানি খাতের ভবিষ্যৎ দিকনির্দেশনা নির্ধারণের লক্ষ্যে গঠিত সংসদীয় বিশেষ কমিটির প্রথম সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে।

মে মাসের এলপি গ্যাসের দাম নির্ধারণ করল বিইআরসি

মে মাসের জন্য ভোক্তা পর্যায়ে তরলীকৃত পেট্রোলিয়াম গ্যাসের (এলপিজি) দাম অপরিবর্তিত রাখা হয়েছে।

মে মাসে ঘূর্ণিঝড়ের শঙ্কা, তাপপ্রবাহও থাকতে পারে

চলতি মে মাসে বঙ্গোপসাগর এলাকায় ১-২টি লঘুচাপ সৃষ্টি হতে পারে, যার মধ্যে একটি নিম্নচাপ বা ঘূর্ণিঝড়ে রূপ নিতে পারে বলে জানিয়েছে বাংলাদেশ আবহাওয়া অধিদপ্তর।

নুসরাতের মনোনয়ন বৈধ ঘোষণা করে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ

ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদের সংরক্ষিত নারী আসনে জামায়াত জোটের প্রার্থী ও এনসিপি নেত্রী নুসরাত তাবাসসুসের মনোনয়নপত্র বৈধ ঘোষণা করে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে নির্বাচন কমিশন (ইসি)।

হজে বয়সসীমা নিয়ে নতুন ঘোষণা দিল সৌদি

সৌদি আরব হজ পালনের ক্ষেত্রে সম্প্রতি আরোপ করা ১৫ বছরের বয়সসীমা তুলে নেওয়ার ঘোষণা দিয়েছে। দেশটির হজ ও ওমরাহ মন্ত্রণালয় এই বিধিনিষেধ প্রত্যাহার করে আগের নীতি পুনর্বহাল করেছে, যার ফলে এখন থেকে ১২ বছর বা তার বেশি বয়সি শিশু ও কিশোররা পবিত্র হজ পালনের সুযোগ পাবে।

যুক্তরাষ্ট্রকে ৩০ দিনের আল্টিমেটাম দিল ইরান

যুক্তরাষ্ট্রের সঙ্গে চলমান উত্তেজনা ও সংঘাত দ্রুত শেষ করতে ৩০ দিনের মধ্যে সব বিরোধ নিষ্পত্তির আহ্বান জানিয়েছে ইরান। এ লক্ষ্যে ওয়াশিংটনের কাছে ১৪ দফা নতুন প্রস্তাব দিয়েছে তেহরান, যেখানে যুদ্ধ দীর্ঘায়িত না করে স্থায়ীভাবে সংঘাতের ইতি টানার ওপর জোর দেওয়া হয়েছে।

যুক্তরাষ্ট্রকে পাল্টা ১৪ দফা শান্তি পরিকল্পনা ইরানের, যা বলছেন ট্রাম্প

সামরিক যুদ্ধ আপাতত বন্ধ থাকলেও ইরান ও যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যে এখনো অর্থনৈতিক যুদ্ধ চলমান। চলছে সমুদ্র পথ অবরোধের খেলা। তবে সব ধরনের যুদ্ধই স্থায়ীভাবে বন্ধ চায় ইরান। তার জন্য যুক্তরাষ্ট্রকে পাল্টা ১৪ দফার শান্তি পরিকল্পনা দিয়েছে মোস্তফা আলি খামেনির দেশ।

মার্কিনিদের নৌ-অবরোধ এড়িয়ে ২৭০০ কোটি টাকার তেল নিয়ে গেলো ইরানি ট্যাংকার

ইরানের জাতীয় ট্যাংকার কোম্পানির একটি বিশালাকৃতির ট্যাংকার যুক্তরাষ্ট্রের নৌ-অবরোধ এড়িয়ে ইরান থেকে তেল নিয়ে গেছে। এটি বর্তমানে এশিয়া প্রশান্ত মহাসাগরে অবস্থান করছে।

মধ্যপ্রাচ্যকে নাড়িয়ে দেওয়া বছর তুরস্ক-পাকিস্তানের আরো ঘনিষ্ঠ হচ্ছে সৌদি আরব

ওপেক ত্যাগ করছে সংযুক্ত আরব আমিরাত। সৌদি আরব তার সবচেয়ে জাঁকজমকপূর্ণ বিদেশি ক্রীড়া উদ্যোগটি বন্ধ করে দিচ্ছে। একটি জটিল বিচ্ছেদের প্রক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে যুক্তরাষ্ট্রের এ দুই মিত্র। এমনকি ইরানের রোষানলের মুখেও পড়েছে দেশ দুটি।

যুদ্ধবিরতি সত্ত্বেও লেবাননে অব্যাহত ইসরাইলি হামলা, নিহত আরও ৪১

লেবাননের দক্ষিণাঞ্চলে ইসরাইলের সর্বশেষ বিমান হামলায় অন্তত ১০ জন নিহত হয়েছেন। এ নিয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় যুদ্ধবিরতি লঙ্ঘন করে চালানো হামলায় মোট নিহতের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ৪১ জনে। খবর আল জাজিরার।

ইরান ‘দুর্ব্যবহার’ করলে ফের হামলা: ট্রাম্প

ইরানে আবারো হামলার হুমকি দিয়েছেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প। তিনি বলেছেন, ইরান যদি ‘দুর্ব্যবহার’ বা ‘খারাপ কিছু’ করে, তাহলে আবারও হামলা চালানোর সম্ভাবনা রয়েছে।

যুক্তরাষ্ট্রকে ১৪ দফা শান্তি পরিকল্পনা দিল ইরান

যুদ্ধ স্থায়ীভাবে বন্ধের লক্ষ্যে যুক্তরাষ্ট্রকে ১৪ দফার একটি শান্তি পরিকল্পনা দিয়েছে ইরান। দেশটির দাবি, শুধু সাময়িক যুদ্ধবিরতি নয়, বরং সংকটের স্থায়ী সমাধানই তাদের মূল লক্ষ্য।

টেস্ট সিরিজ খেলতে ঢাকায় পাকিস্তান ক্রিকেট দল

অধিনায়ক শান মাসুদের নেতৃত্বে ১৬ সদস্যের স্কোয়াডের বড় অংশই এ সফরে এসেছে। তবে স্কোয়াডে নেই বাবর আজম ও পেসার খুররাম শাহজাদ। পিএসএলের ফাইনাল খেলতে বর্তমানে তারা দলের বাইরে রয়েছেন। টুর্নামেন্ট শেষে তারা বাংলাদেশে দলের সঙ্গে যোগ দেবেন বলে জানা গেছে।

৩ গোলে এগিয়ে গিয়েও মেসিদের অবিশ্বাস্য হার

মেজর লিগ সকারের ইতিহাসে স্মরণীয় হয়ে থাকার মতো এক ম্যাচে ইন্টার মায়ামিকে ৪-৩ ব্যবধানে হারিয়েছে অরল্যান্ডো সিটি। প্রথমার্ধে লিওনেল মেসির এক গোলসহ তিন গোলের লিড নিয়েও শেষ পর্যন্ত হার মানতে হয়েছে মায়ামিকে। অরল্যান্ডো সিটির হয়ে হ্যাটট্রিক করে ম্যাচের নায়ক বনে যান মার্টিন ওজেদা।

নুসরাতের মনোনয়ন বৈধ ঘোষণা করে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ

ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদের সংরক্ষিত নারী আসনে জামায়াত জোটের প্রার্থী ও এনসিপি নেত্রী নুসরাত তাবাসসুসের মনোনয়নপত্র বৈধ ঘোষণা করে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে নির্বাচন কমিশন (ইসি)।

আধিপত্যের লড়াইয়ে উত্তপ্ত ঢাকার আন্ডারওয়ার্ল্ড

টিটনকে গুলী করে হত্যার ঘটনায় জড়িতদের গ্রেফতারে অভিযান চলছে। মূলত এলাকায় আধিপত্য ও হাট ইজারা নিয়ে দ্বন্দ্বে এ হত্যাকা- ঘটেছে বলে জানা গেছে।

আঞ্চলিক প্রতিরক্ষা কূটনীতিতে ভারতের ‘প্রগতি’ প্রতিবেশী বলয়ে বাংলাদেশ কেন ব্রাত্য?

মীর্জা মসিউজ্জামান : দক্ষিণ এশিয়ার ভূ-রাজনীতিতে সামরিক কূটনীতি এক নতুন মোড় নিল। প্রথমবারের মতো প্রতিবেশী ও বন্ধুপ্রতীম ১১টি দেশের সঙ্গে ভারতের বিশাল বহুজাতিক সামরিক মহড়া 'প্রগতি'র ঘোষণা আসলেও, সেখানে ঠাঁই হয়নি বাংলাদেশের। ভারতের সীমান্তবর্তী রাজ্য মেঘালয়ে আগামী ১৮ মে থেকে ৩১ মে পর্যন্ত অনুষ্ঠিতব্য এই মহড়াটি নিয়ে এখন দক্ষিণ এশিয়ার প্রতিরক্ষা মহলে চলছে চুলচেরা বিশ্লেষণ।

হাদী হত্যাকাণ্ড ভিন্ন দিকে নেয়ার চেষ্টা ভারতের আদালতে প্রধান আসামী ফয়সালের বিভ্রান্তিকর তথ্য

ইনকিলাব মঞ্চের মুখপাত্র ও জুলাই আন্দোলনের অন্যতম সংগঠক শরিফ ওসমান হাদী হত্যার মূল আসামী ফয়সালের বক্তব্যে বিভ্রান্তি সৃষ্টি হয়েছে।

৭ যুবককে হত্যা একেএম শহীদুল-জাবেদ পাটোয়ারীসহ ১০ জনকে ট্রাইব্যুনালে হাজিরের নির্দেশ

জঙ্গি আখ্যা দিয়ে ২০১৬ সালে গাজীপুরে সাত যুবককে হত্যার ঘটনায় মানবতাবিরোধী অপরাধের অভিযোগে সাবেক আইজিপি একেএম শহীদুল হক ও মোহাম্মদ জাবেদ পাটোয়ারীসহ ১০ জনকে গ্রেফতার করে ২ মার্চ হাজির করার নির্দেশ দিয়েছেন আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনাল।

‘হ্যাঁ’ ঢেউয়ে দেশ, আছে ‘না’র বার্তাও ত্রয়োদশ সংসদ নির্বাচন ও গণভোটে দ্বিমাত্রিক রায়

মীর্জা মসিউজ্জামান : ত্রয়োদশ সংসদ নির্বাচনকে ঘিরে অনুষ্ঠিত গণভোটে জাতীয় পর্যায়ে ‘হ্যাঁ’ ভোটের নিরঙ্কুশ প্রাধান্য স্পষ্ট হলেও ১২টি আসনে ‘না’ ভোটের জয়ে রাজনৈতিক মানচিত্রে ফুটে উঠেছে ভিন্ন সুর। নির্বাচন কমিশনের সমন্বিত ফলাফল বিশ্লেষণে দেখা যায়, ২৯৯টি আসনের মধ্যে ২৮৭টিতে ‘হ্যাঁ’ এবং ১২টিতে ‘না’ ভোট জয়ী হয়েছে। সামগ্রিকভাবে গণভোটে অংশগ্রহণের হার ছিল ৬০ দশমিক ৮৪ শতাংশ—যা সংসদ নির্বাচনের ৬০ দশমিক ১২ শতাংশের তুলনায় সামান্য বেশি। সংখ্যার বিচারে ‘হ্যাঁ’ এগিয়ে থাকলেও অঞ্চলভিত্তিক ফলাফল বলছে, ভোটারদের মনোভাব ছিল একরৈখিক নয়।

২০২৫ সাল বাংলাদেশকে নিয়ে ৭৩ ভারতীয় গণমাধ্যমের ১৪০ অপতথ্যের প্রমাণ

কূটনৈতিক রিপোর্টার: বাংলাদেশকে কেন্দ্র করে ভারতীয় উৎস থেকে ছড়ানো অপতথ্যের প্রবণতা ক্রমেই উদ্বেগজনক আকার ধারণ করছে। ২০২৫ সালে ভারতের বিভিন্ন গণমাধ্যম ও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে বাংলাদেশকে নিয়ে অন্তত ১৫৫টি অপতথ্য ছড়ানোর প্রমাণ পেয়েছে রিউমর স্ক্যানার, যা আগের বছরের তুলনায় প্রায় ৫ শতাংশ বেশি।

দ্বৈত নাগরিকত্ব গোপন রেখে প্রার্থী হচ্ছেন অনেকেই

আসন্ন সংসদ নির্বাচনে অংশ নিতে যাওয়া বেশ কয়েকজন যুক্তরাজ্য প্রবাসী প্রার্থী দ্বৈত নাগরিত্ব নিয়ে ত্রয়োদশ জাতীয় নির্বাচনে প্রার্থী হচ্ছেন। জেলা রিটানিং কর্মকর্তার অদক্ষতা কিংবা তাকে ম্যানেজ করার মাধ্যমে বেশ কয়েকজন প্রার্থী নির্বাচনী মাঠে নামার প্রস্তুতি নিচ্ছে বলে অভিযোগ রয়েছে। এধরণের কয়েকজন প্রার্থীর ব্যাপারে ইতিমধ্যে নির্বাচন কমিশন অফিসে প্রয়োজনীয় কাগজপত্র দাখিল করা হয়েছে।

অব্যবস্থাপনায় হুমকিতে পাহাড়পুর বৌদ্ধবিহার

পাল আমলের পাহাড়পুর বৌদ্ধবিহার। ৭৭ একর জায়গার ওপর গড়ে তোলা চতুর্ভুজ বিহারটি যুগ যুগ ধরে মানুষের কাছে অজানা এক রহস্যের আধার। প্রতিবছর অন্তত দেশ এবং বিদেশ থেকে ৫ থেকে ৭ লাখ মানুষ দেখতে আসেন বিহারটি। কিন্তু প্রয়োজনীয় সুযোগ সুবিধা এবং অবকাঠামো না থাকায় ঘুরতে আসা দর্শনার্থীদের পড়তে হচ্ছে ভোগান্তিতে।

চলচ্চিত্র নির্মাণে ২০ লাখ টাকা অনুদান দিচ্ছে সরকার

দেশের ইতিহাস, ঐতিহ্য ও সংস্কৃতিকে সেলুলয়েডে তুলে ধরতে সরকারি উদ্যোগে নির্মিত হতে যাচ্ছে দুটি স্বল্পদৈর্ঘ্য চলচ্চিত্র। তথ্য ও সম্প্রচার মন্ত্রণালয়ের অধীনস্ত চলচ্চিত্র ও প্রকাশনা অধিদপ্তর (ডিএফপি) এ উদ্যোগ নিয়েছে। ছবি দুটি নির্মাণের জন্য আগ্রহী অভিজ্ঞ পরামর্শক প্রতিষ্ঠানগুলোর কাছ থেকে এরই মধ্যে আবেদন ও চিত্রনাট্য আহ্বান করা হয়েছে। প্রকাশিত এক বিজ্ঞপ্তির মাধ্যমে এ তথ্য নিশ্চিত করেছে ডিএফপি কর্তৃপক্ষ।

ভালো ফল পেতে কখন ব্যায়াম করবেন

সু-স্বাস্থ্য বজায় রাখতে অনেকেই নানা ধরনের ব্যায়াম করে থাকেন। কেউ হাঁটা বা দৌড়ানো বেছে নেন, কেউ সাঁতার কাটেন, আবার কেউ নিয়মিত জিমে যান। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, যেকোনো ধরনের ব্যায়াম থেকে সর্বোচ্চ উপকার পেতে হলে তা শরীরের প্রাকৃতিক জৈবিক ঘড়ি বা বডিক্লকের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে করা উচিত।