TimeNewsBD-Logo-H90

সংস্কার পরিষদের অধিবেশন নিয়ে আলোচনা মঙ্গলবার: ডেপুটি স্পিকার

সংস্কার পরিষদের অধিবেশন আহ্বান নিয়ে আগামী ৩১ মার্চ মঙ্গলবার সংসদে আলোচনা হবে। ওইদিনে দিনের শেষ কার্যসূচি হিসেবে বিষয়টির ওপর দুই ঘন্টার আলোচনা হবে। রোববার ডেপুটি স্পিকার ব্যারিস্টার কায়সার কামাল জাতীয় সংসদকে সিদ্ধান্ত জানান।

অফিসে অবস্থান-জ্বালানি সাশ্রয়ে মন্ত্রণালয়ের ‘কঠোর’ নির্দেশনা

সরকারি কর্মকর্তা-কর্মচারীদের প্রতিদিন সকাল ৯টা থেকে ৯টা ৪০ মিনিট পর্যন্ত বাধ্যতামূলকভাবে নিজ নিজ অফিসে অবস্থানের নির্দেশ দিয়ে পরিপত্র জারি করেছিল মন্ত্রিপরিষদ বিভাগ। সেই নির্দেশ বাস্তবায়নসহ বিদ্যুৎ ও জ্বালানি সাশ্রয় এবং অফিস কক্ষ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে ১১টি নির্দেশনা দিয়েছে জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়।

সংবিধান সংস্কার নিয়ে আলোচনার দাবি বিরোধীদলীয় নেতার

জাতীয় সংসদ অধিবেশনে ৭১ বিধি ও রাষ্ট্রপতির ভাষণের ওপর আলোচনা স্থগিত রেখে সংবিধান সংস্কার নিয়ে আলোচনার দাবি তুলেছেন বিরোধী দলীয় নেতা ডা. শফিকুর রহমান।

সাংবাদিকদের স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী রাতেই হতে পারে ১৩৩টি অধ্যাদেশ নিয়ে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত

স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী সালাহউদ্দিন আহমদ জানিয়েছেন অন্তর্বর্তীকালীন সরকারের আমলে জারি করা ১৩৩টি অধ্যাদেশের বিষয়ে রাতে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত হতে পারে।

শিক্ষকদের গ্রীষ্ম-শীতকালীন ছুটি থাকছে না

সরকারি কলেজের বিসিএস (সাধারণ শিক্ষা) ক্যাডারভুক্ত কর্মকর্তাদের দীর্ঘদিনের ভ্যাকেশন প্রথা বিলুপ্ত করার উদ্যোগ নিয়েছে সরকার। এখন থেকে শিক্ষা ক্যাডারের কর্মকর্তাদের চাকরিকে নন-ভ্যাকেশন বিভাগ হিসেবে গণ্য করতে অর্থ বিভাগকে অনুরোধ জানিয়েছে শিক্ষা মন্ত্রণালয়। এর ফলে শিক্ষকরা দীর্ঘ গ্রীষ্মকালীন বা শীতকালীন ছুটি আর পাবেন না। বরং সাধারণ সরকারি কর্মচারীদের মতো বছরে নির্ধারিত ২০ দিনের অর্জিত ছুটির আওতায় আসবেন তারা।

হঠাৎ শিশুদের মধ্যে হামের প্রকোপ, নড়েচড়ে বসেছে সরকার

রাজধানী ঢাকাসহ বেশ কিছু জেলায় হুট করেই শিশুদের মধ্যে হামে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বেশি দেখা যাচ্ছে। যদিও স্বাস্থ্য বিভাগ বলছে, সারাদেশেই শিশুরা এ রোগের আক্রান্ত হচ্ছে।

কনটেন্ট ক্রিয়েটর আরএস ফাহিম আটক

‎রাজধানীর মিরপুরে চিড়িয়াখানার সামনে থেকে কনটেন্ট ক্রিয়েটর আরএস ফাহিমকে আটক করেছে শাহ আলী থানা পুলিশ। তার বিরুদ্ধে জুলাই আন্দোলনে হামলার অভিযোগ রয়েছে।

আলোচনার কথা বললেও গোপনে নীল নকশা সাজাচ্ছে শত্রুরা : ইরান

আলোচনার কথা বললেও গোপনে শত্রুরা নীল নকশা সাজাচ্ছে বলেছেন ইরানের পার্লামেন্টের স্পিকার মোহাম্মদ বাঘের গালিবাফ। ইরান-যুক্তরাষ্ট্র সংঘাতের ৩০ দিন পূর্তি উপলক্ষে তিনি এ কথা বলেন।

জ্বালানি তেল আমদানি-সরবরাহে রাষ্ট্রীয় একক নিয়ন্ত্রণ বাতিল চেয়ে নোটিশ

উদ্ভূত পরিস্থিতিতে ‘সংকট’ নিরসনে জ্বালানি তেল আমদানি ও সরবরাহে রাষ্ট্রীয় মালিকানাধীন কোম্পানির একক নিয়ন্ত্রণ বাতিল চেয়ে এ বিষয়ে সরকারকে প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিতে সরকারের সংশ্লিষ্টদের প্রতি লিগ্যাল নোটিশ পাঠানো হয়েছে।

স্থানীয় সরকারমন্ত্রী দুর্নীতিকে প্রশ্রয় না দিয়ে গ্রামাঞ্চলের রাস্তাঘাটে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার

আগামী দিনগুলোতে কোনো প্রকার দুর্নীতি প্রশ্রয় না দিয়ে গ্রামাঞ্চলের রাস্তাঘাট এবং যোগাযোগ ব্যবস্থায় সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার দিয়ে কাজ করা হবে বলে জানিয়েছেন স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায়মন্ত্রী মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর।

যুদ্ধ বন্ধে ইসলামাবাদে বৈঠক বসছে তুরস্ক-সৌদিসহ ৪ দেশ

মধ্যপ্রাচ্যে যে কোনো ভবিষ্যৎ শান্তি আলোচনায় উপসাগরীয় দেশগুলো নিজেদের অংশগ্রহণ নিশ্চিত করতে চায়।

সংসদে ডেপুটি স্পিকার সংসদ কারো ব্যক্তিগত সম্পত্তি নয়, এটি জনগণের সার্বভৌমত্বের কেন্দ্র

জাতীয় সংসদের নবনির্বাচিত ডেপুটি স্পিকার (নেত্রকোণা-১) সংসদে তার প্রথম আনুষ্ঠানিক ভাষণে নিরপেক্ষতা ও ইনসাফ প্রতিষ্ঠার দৃঢ় অঙ্গীকার ব্যক্ত করেছেন।

প্রিপেইড মিটারের মাসিক চার্জ তুলে দিচ্ছে সরকার

বিদ্যুৎ, জ্বালানি ও খনিজ সম্পদ মন্ত্রী ইকবাল হাসান মাহমুদ টুকু বলেছেন, বিদ্যুতের প্রিপেইড মিটারের মাসিক ভাড়া বা মিটার চার্জ বাতিল করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে সরকার। রোববার দুপুরে সাংবাদিকদের সঙ্গে আলাপকালে তিনি এ কথা বলেন।

সংস্কার পরিষদের অধিবেশন নিয়ে আলোচনা মঙ্গলবার: ডেপুটি স্পিকার

সংস্কার পরিষদের অধিবেশন আহ্বান নিয়ে আগামী ৩১ মার্চ মঙ্গলবার সংসদে আলোচনা হবে। ওইদিনে দিনের শেষ কার্যসূচি হিসেবে বিষয়টির ওপর দুই ঘন্টার আলোচনা হবে। রোববার ডেপুটি স্পিকার ব্যারিস্টার কায়সার কামাল জাতীয় সংসদকে সিদ্ধান্ত জানান।

এলজিইডির প্রধান প্রকৌশলী রশিদ মিয়ার নিয়োগ বাতিল

নানা আলোচনা-সমালোচনার মধ্যে স্থানীয় সরকার প্রকৌশল অধিদফতরের (এলজিইডি) প্রধান প্রকৌশলী আব্দুর রশিদ মিয়ার নিয়োগ বাতিল করল সরকার। রোববার (২৯ মার্চ) তার নিয়োগ বাতিল করে প্রজ্ঞাপন জারি করা হয়।

ভূমধ্যসাগরে নৌকাডুবি : চক্র খুঁজে বের করার নির্দেশ

লিবিয়া থেকে অবৈধভাবে ইউরোপের দেশ গ্রিসে যাওয়ার পথে ভূমধ্যসাগরে ভাসমান নৌকায় থাকা কমপক্ষে ২২ অভিবাসনপ্রত্যাশীর মৃত্যু হয়েছে। মৃতদের মধ্যে বাংলাদেশের সুনামগঞ্জের ১০ জন রয়েছেন বলে এখন পর্যন্ত খবর পাওয়া গেছে। রবিবার (২৯ মার্চ) পররাষ্ট্র প্রতিমন্ত্রী শামা ওবায়েদ ইসলাম বলেছেন, তাদের সম্পর্কে বিস্তারিত জানার চেষ্টা করছে গ্রিসের বাংলাদেশ দূতাবাস। এই কাজে জড়িত চক্রকে খুঁজে বের করতে বলা হয়েছে বলেও জানান তিনি।

সাংবাদিকদের স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী রাতেই হতে পারে ১৩৩টি অধ্যাদেশ নিয়ে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত

স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী সালাহউদ্দিন আহমদ জানিয়েছেন অন্তর্বর্তীকালীন সরকারের আমলে জারি করা ১৩৩টি অধ্যাদেশের বিষয়ে রাতে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত হতে পারে।

স্থানীয় সরকারমন্ত্রী দুর্নীতিকে প্রশ্রয় না দিয়ে গ্রামাঞ্চলের রাস্তাঘাটে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার

আগামী দিনগুলোতে কোনো প্রকার দুর্নীতি প্রশ্রয় না দিয়ে গ্রামাঞ্চলের রাস্তাঘাট এবং যোগাযোগ ব্যবস্থায় সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার দিয়ে কাজ করা হবে বলে জানিয়েছেন স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায়মন্ত্রী মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর।

সংসদে বিরোধীদলীয় নেতা ইনসাফের ভিত্তিতে সংসদ চললে দেশেও ইনসাফ প্রতিষ্ঠিত হবে

জাতীয় সংসদ ইনসাফের ভিত্তিতে পরিচালনা করা গেলে দেশেও ইনসাফ প্রতিষ্ঠিত হবে বলে আশাবাদ ব্যক্ত করেছেন বিরোধীদলীয় নেতা ও জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান।

নতুন ধাপে ৮৬ ক্ষেপণাস্ত্র ও ড্রোনের হামলা শুরু ইরানের

আইআরজিসি জানিয়েছে, এ পর্যায়ে ৮৬টি ক্ষেপণাস্ত্র ও ড্রোন ব্যবহার করে হামলা চালানো হয়েছে।

আলোচনার কথা বললেও গোপনে নীল নকশা সাজাচ্ছে শত্রুরা : ইরান

আলোচনার কথা বললেও গোপনে শত্রুরা নীল নকশা সাজাচ্ছে বলেছেন ইরানের পার্লামেন্টের স্পিকার মোহাম্মদ বাঘের গালিবাফ। ইরান-যুক্তরাষ্ট্র সংঘাতের ৩০ দিন পূর্তি উপলক্ষে তিনি এ কথা বলেন।

যুদ্ধ বন্ধে ইসলামাবাদে বৈঠক বসছে তুরস্ক-সৌদিসহ ৪ দেশ

মধ্যপ্রাচ্যে যে কোনো ভবিষ্যৎ শান্তি আলোচনায় উপসাগরীয় দেশগুলো নিজেদের অংশগ্রহণ নিশ্চিত করতে চায়।

প্রতিশোধ নিতে বাহরাইন ও আমিরাতের অ্যালুমিনিয়াম কারখানায় ইরানের হামলা

মধ্যপ্রাচ্যে চলমান সংঘাতে ইরান উপসাগরীয় অঞ্চলের বাহরাইন ও সংযুক্ত আরব আমিরাতের অ্যালুমিনিয়াম কারখানায় হামলা চালিয়েছে, একই দিনে ইসরায়েল ইরানের দুটি ইস্পাত কারখানাকে লক্ষ্যবস্তু করে আঘাত হানে।

বিশ্বের ইন্টারনেট ব্যবস্থা অকেজো করে দিতে পারে ইরান

লোহিত সাগরের নিচে ঘন জালের মতো বিছানো ফাইবার অপটিক তারগুলো আঞ্চলিক ইন্টারনেট ট্র্যাফিকের প্রায় ৩০ শতাংশ বহন করে এবং এশিয়া, ইউরোপ ও মধ্যপ্রাচ্যকে সংযুক্ত করে। আর্থিক লেনদেন, ক্লাউড সেবা, ভিডিও কল, ইমেইল এবং কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার কার্যক্রম সব কিছুই এই তারের উপর নির্ভরশীল।

মধ্যপ্রাচ্যে পৌঁছেছে ৩৫০০ মার্কিন মেরিন সেনা, ইরান বলছে—কফিন প্রস্তুত

ইরানের ওপর মার্কিন-ইসরায়েলি আগ্রাসনের ইতোমধ্যে এক মাস পার হয়েছে। এই আগ্রাসনে এবং সম্ভাব্য যেকোনো আলোচনায় শক্তি প্রদর্শনের অংশ হিসেবে মধ্যপ্রাচ্যে বড় ধরনের শক্তি বৃদ্ধি করছে যুক্তরাষ্ট্র। এর অংশ হিসেবে মার্কিন সেন্ট্রাল কমান্ড (সেন্টকম) ঘোষণা করেছে, সাড়ে ৩ হাজার মেরিন সেনা ও নাবিক মধ্যপ্রাচ্যে পৌঁছেছে।

ইরান সংঘাতের মাঝেই কাতার-ইউক্রেন প্রতিরক্ষা চুক্তি

ইরানের মার্কিন-ইসরাইলি হামলা দ্বিতীয় মাসে পড়ল। ইতোমধ্যে হামলার পাল্টা জবাবে উপসাগরীয় প্রতিবেশী দেশগুলোর মার্কিন ঘাঁটিগুলোকে লক্ষ্য করে ব্যাপক ড্রোন ও ক্ষেপণাস্ত্র হামলা চালিয়ে যাচ্ছে ইরান। এই পরিস্থিতে উপসাগরীয় দেশ কাতার ইউরোপীয় দেশ ইউক্রেনের সঙ্গে একটি প্রতিরক্ষা সহযোগিতা চুক্তি স্বাক্ষর করেছে বলে জানিয়েছে কাতারের প্রতিরক্ষা মন্ত্রণালয়। খবর আলজাজিরার।

দুবাইয়ে ইরানের হামলায় ৫ শতাধিক মার্কিন সেনা হতাহত!

সংযুক্ত আরব আমিরাতের দুবাইয়ে ইরানের প্রতিশোধমূলক হামলায় ৫০০ জনেরও বেশি মার্কিন সেনা সদস্য হতাহত হয়েছেন বলে দাবি করেছে ইরানের সামরিক বাহিনী।

দেশে ফিরেছেন বিসিবি সভাপতি আমিনুল ইসলাম বুলবুল

আমিনুল ইসলাম বুলবুল জল্পনা শেষে দেশে ফিরে বিসিবির কার্যক্রমে যোগ দিয়েছেন। তার অনুপস্থিতি ঘিরে তৈরি হওয়া বিতর্কের অবসান হলেও সামনে নানা চ্যালেঞ্জ অপেক্ষা করছে।

ভারতের সঙ্গে ড্র করে রানার্সআপ হয়ে সেমিতে বাংলাদেশ

মালদ্বীপের রাজধানী মালেতে অনূর্ধ্ব-২০ সাফ চ্যাম্পিয়নশিপের গ্রুপ পর্বের শেষ ম্যাচে চিরপ্রতিদ্বন্দ্বী ভারতের বিপক্ষে ১-১ গোলে ড্র করেছে বাংলাদেশ। জয় না পেলেও গোল ব্যবধানে এগিয়ে থাকায় গ্রুপ চ্যাম্পিয়ন হয়ে সেমিফাইনালে উঠেছে ভারত। অন্যদিকে রানার্সআপ হিসেবে শেষ চারে জায়গা করে নিয়েছে লাল-সবুজের যুবারা।

সংসদে বিরোধীদলীয় নেতা ইনসাফের ভিত্তিতে সংসদ চললে দেশেও ইনসাফ প্রতিষ্ঠিত হবে

জাতীয় সংসদ ইনসাফের ভিত্তিতে পরিচালনা করা গেলে দেশেও ইনসাফ প্রতিষ্ঠিত হবে বলে আশাবাদ ব্যক্ত করেছেন বিরোধীদলীয় নেতা ও জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান।

হাদী হত্যাকাণ্ড ভিন্ন দিকে নেয়ার চেষ্টা ভারতের আদালতে প্রধান আসামী ফয়সালের বিভ্রান্তিকর তথ্য

ইনকিলাব মঞ্চের মুখপাত্র ও জুলাই আন্দোলনের অন্যতম সংগঠক শরিফ ওসমান হাদী হত্যার মূল আসামী ফয়সালের বক্তব্যে বিভ্রান্তি সৃষ্টি হয়েছে।

৭ যুবককে হত্যা একেএম শহীদুল-জাবেদ পাটোয়ারীসহ ১০ জনকে ট্রাইব্যুনালে হাজিরের নির্দেশ

জঙ্গি আখ্যা দিয়ে ২০১৬ সালে গাজীপুরে সাত যুবককে হত্যার ঘটনায় মানবতাবিরোধী অপরাধের অভিযোগে সাবেক আইজিপি একেএম শহীদুল হক ও মোহাম্মদ জাবেদ পাটোয়ারীসহ ১০ জনকে গ্রেফতার করে ২ মার্চ হাজির করার নির্দেশ দিয়েছেন আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনাল।

‘হ্যাঁ’ ঢেউয়ে দেশ, আছে ‘না’র বার্তাও ত্রয়োদশ সংসদ নির্বাচন ও গণভোটে দ্বিমাত্রিক রায়

মীর্জা মসিউজ্জামান : ত্রয়োদশ সংসদ নির্বাচনকে ঘিরে অনুষ্ঠিত গণভোটে জাতীয় পর্যায়ে ‘হ্যাঁ’ ভোটের নিরঙ্কুশ প্রাধান্য স্পষ্ট হলেও ১২টি আসনে ‘না’ ভোটের জয়ে রাজনৈতিক মানচিত্রে ফুটে উঠেছে ভিন্ন সুর। নির্বাচন কমিশনের সমন্বিত ফলাফল বিশ্লেষণে দেখা যায়, ২৯৯টি আসনের মধ্যে ২৮৭টিতে ‘হ্যাঁ’ এবং ১২টিতে ‘না’ ভোট জয়ী হয়েছে। সামগ্রিকভাবে গণভোটে অংশগ্রহণের হার ছিল ৬০ দশমিক ৮৪ শতাংশ—যা সংসদ নির্বাচনের ৬০ দশমিক ১২ শতাংশের তুলনায় সামান্য বেশি। সংখ্যার বিচারে ‘হ্যাঁ’ এগিয়ে থাকলেও অঞ্চলভিত্তিক ফলাফল বলছে, ভোটারদের মনোভাব ছিল একরৈখিক নয়।

২০২৫ সাল বাংলাদেশকে নিয়ে ৭৩ ভারতীয় গণমাধ্যমের ১৪০ অপতথ্যের প্রমাণ

কূটনৈতিক রিপোর্টার: বাংলাদেশকে কেন্দ্র করে ভারতীয় উৎস থেকে ছড়ানো অপতথ্যের প্রবণতা ক্রমেই উদ্বেগজনক আকার ধারণ করছে। ২০২৫ সালে ভারতের বিভিন্ন গণমাধ্যম ও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে বাংলাদেশকে নিয়ে অন্তত ১৫৫টি অপতথ্য ছড়ানোর প্রমাণ পেয়েছে রিউমর স্ক্যানার, যা আগের বছরের তুলনায় প্রায় ৫ শতাংশ বেশি।

দ্বৈত নাগরিকত্ব গোপন রেখে প্রার্থী হচ্ছেন অনেকেই

আসন্ন সংসদ নির্বাচনে অংশ নিতে যাওয়া বেশ কয়েকজন যুক্তরাজ্য প্রবাসী প্রার্থী দ্বৈত নাগরিত্ব নিয়ে ত্রয়োদশ জাতীয় নির্বাচনে প্রার্থী হচ্ছেন। জেলা রিটানিং কর্মকর্তার অদক্ষতা কিংবা তাকে ম্যানেজ করার মাধ্যমে বেশ কয়েকজন প্রার্থী নির্বাচনী মাঠে নামার প্রস্তুতি নিচ্ছে বলে অভিযোগ রয়েছে। এধরণের কয়েকজন প্রার্থীর ব্যাপারে ইতিমধ্যে নির্বাচন কমিশন অফিসে প্রয়োজনীয় কাগজপত্র দাখিল করা হয়েছে।

অব্যবস্থাপনায় হুমকিতে পাহাড়পুর বৌদ্ধবিহার

পাল আমলের পাহাড়পুর বৌদ্ধবিহার। ৭৭ একর জায়গার ওপর গড়ে তোলা চতুর্ভুজ বিহারটি যুগ যুগ ধরে মানুষের কাছে অজানা এক রহস্যের আধার। প্রতিবছর অন্তত দেশ এবং বিদেশ থেকে ৫ থেকে ৭ লাখ মানুষ দেখতে আসেন বিহারটি। কিন্তু প্রয়োজনীয় সুযোগ সুবিধা এবং অবকাঠামো না থাকায় ঘুরতে আসা দর্শনার্থীদের পড়তে হচ্ছে ভোগান্তিতে।

লগি-বৈঠা নিয়ে আওয়ামী পৈশাচিকতার ১৯ বছর ভয়াল ২৮ অক্টোবর আজ

আজ ভয়াল ২৮ অক্টোবর। ২০০৬ এবং ২০২৩ সালের আজকের এই একই দিনে আওয়ামী লীগ নেতাকর্মীরা বিএনপি ও জামায়াত-শিবিরের নেতাকর্মীদের ওপর পৈশাচিক হামলা চালিয়েছিল। সেই থেকে বাংলাদেশের রাজনৈতিক ইতিহাসে ২৮ অক্টোবর একটি কলঙ্কময় দিন হিসেবে চিহ্নিত হয়ে আছে।

ডেঙ্গুর ভয়াবহতা ১৮ দিনে ৪৫ মৃত্যু

মীর্জা মিসউজ্জামান॥ ক্রমেই ভয়াবহ হয়ে উঠছে মশাবাহিত ডেঙ্গু রোগের প্রকোপ। বৃহষ্পতিবার চলতি বছরে সর্বোচ্চ ৬ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে চলতি সেপ্টেম্বর মাসের ১৮ দিনে সারাদেশে ৪৫ জন ডেঙ্গু রোগি মারা গেছেন।

‘মুখ ও মুখোশ’ সিনেমার গায়িকা মাহবুবা রহমান মারা গেছেন

দেশের প্রথম পূর্ণদৈর্ঘ্য সবাক চলচ্চিত্র ‘মুখ ও মুখোশ’-এর গায়িকা মাহবুবা রহমান মারা গেছেন; তার বয়স হয়েছিল ৯২ বছর। ঢাকার ল্যাবএইড হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় বৃহস্পতিবার সন্ধ্যায় তার মৃত্যু হয় বলে জানিয়েছেন সংগীতশিল্পী রুমানা ইসলাম।

ঈদের ভারী খাবারের পর শরীর সতেজ রাখবে ৫ পানীয়

ঈদের টানা কয়েক দিনের মুখরোচক খাবারের কারণে পরিপাকতন্ত্রের ওপর বড় ধকল পড়ে। তেল-চর্বি ও মশলাযুক্ত খাবারের প্রভাবে শরীরে ক্লান্তি, পেট ফাঁপা বা হজমের সমস্যা হওয়া অস্বাভাবিক নয়। এই অস্বস্তি কাটিয়ে শরীরকে সতেজ ও হালকা রাখতে, বাড়িতে তৈরি কিছু পানীয় খুব কার্যকর। নিচে ৫টি স্বাস্থ্যকর পানীয় ও প্রস্তুতির নিয়ম তুলে ধরা হলো-